スポーツ障害による膝痛について
日常生活における膝痛と比較すると、スポーツによる膝痛は一般的にスポーツ障害と呼ばれるもので、スポーツだけが原因ではありません。
日常生活においてでも肉体労働の仕事をしている場合においてでもスポーツ障害と同様な膝痛が起こることもあります。
スポーツ障害による膝痛は、大腿部外側を走る腸脛（ちょうけい）靭帯に炎症が生じるために、膝までにおよぶ靭帯の上に被さった膝が痛みを生じ、膝痛が発症する場合が多いです。
また膝のお皿と大腿骨が擦れ合う状態でもあるため、膝痛が発症するという場合もあり、日常生活における膝痛の大抵が変形性膝関節症という新陳代謝の低下からくる膝の水がたまる痛みとは全く異なるのです。
スポーツ障害による膝痛の原因
大腿部外側を走る腸脛靭帯は股関節からスネの外側に付着し、股関節や膝の屈伸によって膝の外側の突起部分ですべることによって摩擦が生じます。
それが、ランニング、ジョギング等のスポーツやそれ並の肉体労働だと膝を使いすぎると摩擦が耐えられなくなり、膝の外側の部分で炎症が起こるのです。
炎症の症状として、膝の外側の痛み、膝の曲げ伸ばしの痛みが主にですが、症状が増してくると膝を曲げることが困難で、棒足状態でないと、歩行や走ることができないといった
形で、日常生活に支障がきたす形となります。
スポーツ障害による膝痛の解消
スポーツ障害による膝痛の解消は通院による治療が必要になります。
なかには、手術にいたるまでと様々です。
整形外科のある病院以外、接骨院・整骨院での治療がありますが、接骨院・整骨院でも治療方法が様々あります。
整体士による、腰から足首にかけてのマッサージの後、膝に温熱をかける方法や、電気療法、腸脛靭帯に関連した部位を矯正するため、サポーターが必要となる場合もあります。
通院当初は、大抵が入浴禁止で、サポーターとなる包帯やテープで矯正した状態です。
その後、しばらく医者が完治したことを認めるまで、通院しないと直りません。
ですが、大抵が必ず完治しますので、しばらくの間は日常生活に支障がきたしても、また通常どおりの生活に戻ることができるのです。
